http://www.amfora.pl/wiadomosc/jak-wybierac-kosmetyki-w-czasie-ciazy-na-co-uwazac/5337/ 2017-08-01 10:43:19.000000

Jak wybierać kosmetyki w czasie ciąży? Na co uważać?

Okres ciąży i karmienia piersią to szczególny czas w życiu kobiety. Rozwijająca się ciąża oraz laktacja to także okoliczności, które sprawiają, że należy zastanowić się nad stosowanymi kosmetykami i preparatami. Niektóre substancje, które są bardzo cenne w codziennej pielęgnacji cery i ciała, mogą okazać się szkodliwe dla kobiet w ciąży, a inne są im wręcz zalecane, by zapobiec rozstępom czy wiotczeniu skóry. Jak wybierać kosmetyki w ciąży? Na co zwrócić uwagę?

Jak wybierać kosmetyki w czasie ciąży?

Już na początku ciąży warto przejrzeć wszystkie stosowane kosmetyki i preparaty lecznicze i zweryfikować je pod względem ewentualnej szkodliwości. Pomocne w tym zakresie są ulotki z informacjami od producenta, a także konsultacje z lekarzem. O ile osoby korzystające na co dzień z minimalistycznej pielęgnacji naturalnej zapewne nie będą musiały odstawiać większości preparatów, o tyle kobiety leczące trądzik czy też stosujące silne kuracje przeciwstarzeniowe powinny dokładnie przyjrzeć się składom kosmetyków i zrezygnować ze stosowania tych, które mogą być szkodliwe dla nich i dla rozwijającej się ciąży.

Kosmetyki zakazane w ciąży

Trudno o kompletną listę kosmetyków, których powinno się unikać w ciąży, ponieważ cały czas pojawiają się nowe preparaty, a także nowe marki kosmetyczne. Dużo łatwiej jest zorientować się, czego należy bezwzględnie unikać w ciąży na podstawie listy składników, które mogą zaszkodzić kobiecie i dziecku.

  • Witamina A i jej pochodne (retinol, retinoidy) – to popularny składnik wielu preparatów zwalczających trądzik, złuszczających i przeciwstarzeniowych. Kuracje tego typu należy przerwać na czas ciąży i karmienia, a najlepiej odstawić kosmetyki z retinolem i retinoidami już na etapie starania się o dziecko.
  • Tetracykliny – bardzo popularne w kosmetykach zwalczających trądzik, ale ich działanie może doprowadzić do uszkodzenia płodu oraz do zaburzeń czynności wątroby u kobiet w ciąży.
  • Olejek rozmarynowy – można znaleźć go w składzie niektórych kosmetyków i lepiej go unikać. Ma działanie poronne dopiero przy spożyciu bezpośrednim, ale sam w sobie jest też podejrzewany o działanie rakotwórcze. Lepiej wykreślić ze swojej listy ten preparat i kosmetyki, które go zawierają i to nie tylko na czas ciąży.
  • Kwas salicylowy – bardzo często jest stosowany w kuracjach zwalczających trądzik. Może powodować wady wrodzone płodu oraz liczne powikłania ciąży (włącznie z zaburzeniami krzepliwości krwi u dziecka).
  • Kwasy kosmetyczne (na przykład owocowe AHA) – bezpośrednio nie wpływają na rozwijającą się ciążę, ale w tym okresie bardzo nasilają nadwrażliwość na słońce, co może powodować u kobiet ciężarnych nieestetyczne i groźne przebarwienia i poparzenia słoneczne.
  • Olejek z bergamotki – można znaleźć go w różnych kosmetykach w roli substancji zapachowej. To składnik, który może zaszkodzić kobietom w ciąży poprzez działanie fototoksyczne (nasila występowanie plam i przebarwień).

W okresie ciąży lepiej odstawić zdecydowaną większość kosmetyków przeciwtrądzikowych, wyszczuplających i odmładzających. Niewskazane są również silne farby do włosów i preparaty stosowane przy zabiegach trwałej ondulacji. To nie oznacza, że w trakcie ciąży nie można o siebie dbać i zwalczać różnych niedoskonałości, ale jest to taki okres w życiu, w którym warto zwrócić jeszcze większą uwagę na bezpieczny skład stosowanych kosmetyków.

Jakie kosmetyki można używać w ciąży?

W sklepach można znaleźć liczne kosmetyki wprost dedykowane kobietom w ciąży – to preparaty, które powstają w oparciu o naturalne i nieszkodliwe składniki. Każdy z nich posiada odpowiednie certyfikaty i nie zawiera substancji potencjalnie szkodliwych dla kobiety i dziecka. W tej gamie produktów dominują kosmetyki pielęgnacyjne, nawilżające i zapobiegające powstawaniu rozstępów, a co z pozostałymi aspektami pielęgnacji ciała, twarzy i włosów?

  • Jakie kosmetyki w ciąży na rozstępy?

    Na szczęście, jeśli chodzi o profilaktykę związaną z rozstępami, to na sklepowych półkach nie brak w pełni bezpiecznych preparatów. Wiele kosmetyków na rozstępy jest wprost dedykowanych kobietom w ciąży, bo rozstępy ciążowe to bardzo powszechne zjawisko, któremu można w dużej mierze zapobiegać dzięki masażom i odpowiednim kosmetykom. Do masowania brzucha i ciała idealnie nadają się specjalne olejki i oliwki, a do wzmacniania skóry i zapobiegania powstawaniu rozstępów, świetnie sprawdzają się kremy i balsamy, które uelastyczniają skórę i sprawiają, że jest bardziej rozciągliwa.

  • Kosmetyki na cellulit w ciąży

    Pomarańczowa skórka nie daje o sobie zapomnieć w trakcie ciąży, a czasami wręcz przybiera na sile. Nic dziwnego – ciąża może wiązać się z tyciem, ale też z zatrzymywaniem wody w organizmie oraz z ograniczoną ilością ruchu, a to wszystko sprzyja powstawaniu cellulitu. Większość kosmetyków antycellulitowych nie powinna być stosowana przez kobiety ciężarne, ponieważ zawierają w składzie kofeinę oraz metyloksantyny, a składniki te mogą być szkodliwe dla płodu. Wyjściem z tej sytuacji jest sięganie po preparaty z serii tworzonych dla kobiet w ciąży – a szczególnie po te do masażu, który pobudzi krążenie limfatyczne oraz wygładzi naskórek.

  • Jakie kosmetyki w ciąży na trądzik?

    Trądzik to problem, który dotyczy wielu ciężarnych. U niektórych następuje nasilenie występowania zmian skórnych, a u części kobiet to właśnie w okresie ciąży po raz pierwszy pojawiają się zmiany trądzikowe. Jest to spowodowane silnymi zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w organizmie kobiety. Skuteczna walka z trądzikiem w ciąży jest trudna z uwagi na to, że jego przyczyną są, w tym wypadku, zazwyczaj zmiany hormonalne, a poza tym, w okresie ciąży nie należy stosować wielu preparatów przeciwtrądzikowych.

Stosowanie kosmetyków przeciwtrądzikowych w ciąży należy bezwzględnie skonsultować z lekarzem. Pielęgnacja powinna opierać się także na kilku innych czynnikach:

  • Bardzo dokładnym oczyszczaniu cery – to zanieczyszczenia i zalegający, martwy naskórek pogarszają stan cery.
  • Tonizowaniu skóry – delikatne toniki odświeżą cerę, przywrócą jej prawidłowy odczyn, a nawet nawilżą ją.
  • Stosowaniu delikatnych kosmetyków pielęgnacyjnych – czasami zła kondycja skóry, nadmierne przetłuszczanie się i powstawanie wyprysków może być wynikiem stosowania zbyt agresywnych i silnie wysuszających preparatów. W niektórych przypadkach przejście z bardzo silnej pielęgnacji przeciwtrądzikowej na delikatne kosmetyki nawilżające może przynieść poprawę.

Warto wiedzieć

W okresie ciąży nie należy korzystać z kosmetyków zawierających kwasy owocowe, kwas migdałowy, salicylowy oraz wiele innych rodzajów kwasów, a także witaminę A i jej pochodne.

  • Kosmetyki do włosów w ciąży – zdecydowana większość szamponów, odżywek i masek może być stosowana w okresie ciąży. Nawet, jeśli nie wszystkie składniki należą do tych w pełni przebadanych do użytku przez kobiety ciężarne, to szampon czy odżywka są stosowane krótkotrwale i wyłącznie na włosach więc nie przenikają do krwioobiegu i nie mają większego wpływu na rozwijającą się ciążę. Należy unikać silnych specyfików i kuracji do wcierania w skórę głowy, a także, w miarę możliwości, ograniczyć trwałą ondulację.
  • Kosmetyki z filtrami UV w ciąży – choć ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, to w okresie ciąży należy jeszcze ostrożniej podchodzić do kwestii ekspozycji na słońce (może występować większa podatność na pojawianie się przebarwień) oraz do preparatów z filtrami. Najbezpieczniejsze będą te z filtrami mineralnymi – na przykład z tlenkiem cynku. Kosmetyki z cynkiem w ciąży stanowią bardzo dobrą i naturalną ochronę przeciwsłoneczną.
  • Kosmetyki do makijażu w ciąży – większość preparatów z tak zwanych kosmetyków kolorowych może być stosowana w trakcie ciąży – stosuje się je powierzchownie więc nie wnikają do krwioobiegu, ale to dobry moment, by łaskawszym okiem spojrzeć na kosmetyki mineralne, które są zdecydowanie bezpieczniejsze od tradycyjnych preparatów do makijażu.

Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. To nie tylko oczekiwanie na rozwiązanie, ale też okres, w którym konieczne wydają się pewne wyrzeczenia – także kosmetyczne. Na szczęście w ofertach wielu marek pojawiają się kosmetyki dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży, po które można sięgać bez obaw o zdrowie własne i o zdrowie dziecka.

Podobne artykuły
 

Jak wybierać kosmetyki w czasie ciąży?

Już na początku ciąży warto przejrzeć wszystkie stosowane kosmetyki i preparaty lecznicze i zweryfikować je pod względem ewentualnej szkodliwości. Pomocne w tym zakresie są ulotki z informacjami od producenta, a także konsultacje z lekarzem. O ile osoby korzystające na co dzień z minimalistycznej pielęgnacji naturalnej zapewne nie będą musiały odstawiać większości preparatów, o tyle kobiety leczące trądzik czy też stosujące silne kuracje przeciwstarzeniowe powinny dokładnie przyjrzeć się składom kosmetyków i zrezygnować ze stosowania tych, które mogą być szkodliwe dla nich i dla rozwijającej się ciąży.

Kosmetyki zakazane w ciąży

Trudno o kompletną listę kosmetyków, których powinno się unikać w ciąży, ponieważ cały czas pojawiają się nowe preparaty, a także nowe marki kosmetyczne. Dużo łatwiej jest zorientować się, czego należy bezwzględnie unikać w ciąży na podstawie listy składników, które mogą zaszkodzić kobiecie i dziecku.

  • Witamina A i jej pochodne (retinol, retinoidy) – to popularny składnik wielu preparatów zwalczających trądzik, złuszczających i przeciwstarzeniowych. Kuracje tego typu należy przerwać na czas ciąży i karmienia, a najlepiej odstawić kosmetyki z retinolem i retinoidami już na etapie starania się o dziecko.
  • Tetracykliny – bardzo popularne w kosmetykach zwalczających trądzik, ale ich działanie może doprowadzić do uszkodzenia płodu oraz do zaburzeń czynności wątroby u kobiet w ciąży.
  • Olejek rozmarynowy – można znaleźć go w składzie niektórych kosmetyków i lepiej go unikać. Ma działanie poronne dopiero przy spożyciu bezpośrednim, ale sam w sobie jest też podejrzewany o działanie rakotwórcze. Lepiej wykreślić ze swojej listy ten preparat i kosmetyki, które go zawierają i to nie tylko na czas ciąży.
  • Kwas salicylowy – bardzo często jest stosowany w kuracjach zwalczających trądzik. Może powodować wady wrodzone płodu oraz liczne powikłania ciąży (włącznie z zaburzeniami krzepliwości krwi u dziecka).
  • Kwasy kosmetyczne (na przykład owocowe AHA) – bezpośrednio nie wpływają na rozwijającą się ciążę, ale w tym okresie bardzo nasilają nadwrażliwość na słońce, co może powodować u kobiet ciężarnych nieestetyczne i groźne przebarwienia i poparzenia słoneczne.
  • Olejek z bergamotki – można znaleźć go w różnych kosmetykach w roli substancji zapachowej. To składnik, który może zaszkodzić kobietom w ciąży poprzez działanie fototoksyczne (nasila występowanie plam i przebarwień).

W okresie ciąży lepiej odstawić zdecydowaną większość kosmetyków przeciwtrądzikowych, wyszczuplających i odmładzających. Niewskazane są również silne farby do włosów i preparaty stosowane przy zabiegach trwałej ondulacji. To nie oznacza, że w trakcie ciąży nie można o siebie dbać i zwalczać różnych niedoskonałości, ale jest to taki okres w życiu, w którym warto zwrócić jeszcze większą uwagę na bezpieczny skład stosowanych kosmetyków.

Jakie kosmetyki można używać w ciąży?

W sklepach można znaleźć liczne kosmetyki wprost dedykowane kobietom w ciąży – to preparaty, które powstają w oparciu o naturalne i nieszkodliwe składniki. Każdy z nich posiada odpowiednie certyfikaty i nie zawiera substancji potencjalnie szkodliwych dla kobiety i dziecka. W tej gamie produktów dominują kosmetyki pielęgnacyjne, nawilżające i zapobiegające powstawaniu rozstępów, a co z pozostałymi aspektami pielęgnacji ciała, twarzy i włosów?

  • Jakie kosmetyki w ciąży na rozstępy?

    Na szczęście, jeśli chodzi o profilaktykę związaną z rozstępami, to na sklepowych półkach nie brak w pełni bezpiecznych preparatów. Wiele kosmetyków na rozstępy jest wprost dedykowanych kobietom w ciąży, bo rozstępy ciążowe to bardzo powszechne zjawisko, któremu można w dużej mierze zapobiegać dzięki masażom i odpowiednim kosmetykom. Do masowania brzucha i ciała idealnie nadają się specjalne olejki i oliwki, a do wzmacniania skóry i zapobiegania powstawaniu rozstępów, świetnie sprawdzają się kremy i balsamy, które uelastyczniają skórę i sprawiają, że jest bardziej rozciągliwa.

  • Kosmetyki na cellulit w ciąży

    Pomarańczowa skórka nie daje o sobie zapomnieć w trakcie ciąży, a czasami wręcz przybiera na sile. Nic dziwnego – ciąża może wiązać się z tyciem, ale też z zatrzymywaniem wody w organizmie oraz z ograniczoną ilością ruchu, a to wszystko sprzyja powstawaniu cellulitu. Większość kosmetyków antycellulitowych nie powinna być stosowana przez kobiety ciężarne, ponieważ zawierają w składzie kofeinę oraz metyloksantyny, a składniki te mogą być szkodliwe dla płodu. Wyjściem z tej sytuacji jest sięganie po preparaty z serii tworzonych dla kobiet w ciąży – a szczególnie po te do masażu, który pobudzi krążenie limfatyczne oraz wygładzi naskórek.

  • Jakie kosmetyki w ciąży na trądzik?

    Trądzik to problem, który dotyczy wielu ciężarnych. U niektórych następuje nasilenie występowania zmian skórnych, a u części kobiet to właśnie w okresie ciąży po raz pierwszy pojawiają się zmiany trądzikowe. Jest to spowodowane silnymi zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w organizmie kobiety. Skuteczna walka z trądzikiem w ciąży jest trudna z uwagi na to, że jego przyczyną są, w tym wypadku, zazwyczaj zmiany hormonalne, a poza tym, w okresie ciąży nie należy stosować wielu preparatów przeciwtrądzikowych.

Stosowanie kosmetyków przeciwtrądzikowych w ciąży należy bezwzględnie skonsultować z lekarzem. Pielęgnacja powinna opierać się także na kilku innych czynnikach:

  • Bardzo dokładnym oczyszczaniu cery – to zanieczyszczenia i zalegający, martwy naskórek pogarszają stan cery.
  • Tonizowaniu skóry – delikatne toniki odświeżą cerę, przywrócą jej prawidłowy odczyn, a nawet nawilżą ją.
  • Stosowaniu delikatnych kosmetyków pielęgnacyjnych – czasami zła kondycja skóry, nadmierne przetłuszczanie się i powstawanie wyprysków może być wynikiem stosowania zbyt agresywnych i silnie wysuszających preparatów. W niektórych przypadkach przejście z bardzo silnej pielęgnacji przeciwtrądzikowej na delikatne kosmetyki nawilżające może przynieść poprawę.

Warto wiedzieć

W okresie ciąży nie należy korzystać z kosmetyków zawierających kwasy owocowe, kwas migdałowy, salicylowy oraz wiele innych rodzajów kwasów, a także witaminę A i jej pochodne.

  • Kosmetyki do włosów w ciąży – zdecydowana większość szamponów, odżywek i masek może być stosowana w okresie ciąży. Nawet, jeśli nie wszystkie składniki należą do tych w pełni przebadanych do użytku przez kobiety ciężarne, to szampon czy odżywka są stosowane krótkotrwale i wyłącznie na włosach więc nie przenikają do krwioobiegu i nie mają większego wpływu na rozwijającą się ciążę. Należy unikać silnych specyfików i kuracji do wcierania w skórę głowy, a także, w miarę możliwości, ograniczyć trwałą ondulację.
  • Kosmetyki z filtrami UV w ciąży – choć ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, to w okresie ciąży należy jeszcze ostrożniej podchodzić do kwestii ekspozycji na słońce (może występować większa podatność na pojawianie się przebarwień) oraz do preparatów z filtrami. Najbezpieczniejsze będą te z filtrami mineralnymi – na przykład z tlenkiem cynku. Kosmetyki z cynkiem w ciąży stanowią bardzo dobrą i naturalną ochronę przeciwsłoneczną.
  • Kosmetyki do makijażu w ciąży – większość preparatów z tak zwanych kosmetyków kolorowych może być stosowana w trakcie ciąży – stosuje się je powierzchownie więc nie wnikają do krwioobiegu, ale to dobry moment, by łaskawszym okiem spojrzeć na kosmetyki mineralne, które są zdecydowanie bezpieczniejsze od tradycyjnych preparatów do makijażu.

Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. To nie tylko oczekiwanie na rozwiązanie, ale też okres, w którym konieczne wydają się pewne wyrzeczenia – także kosmetyczne. Na szczęście w ofertach wielu marek pojawiają się kosmetyki dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży, po które można sięgać bez obaw o zdrowie własne i o zdrowie dziecka.

Podobne artykuły
 
Kategoria: Poradniki
Data: 01.08.2017
Social